-
معرفی اسیدهای آمینه ضروری
جمعه 5 بهمن 1397 15:30
بدن برای حفظ سلامتی و داشتن عملکرد طبیعی نیاز به 20 اسید آمینه متفاوت دارد. تعداد 9 مورد از این اسید آمینهها از طریق مواد غذایی مانند گوشت، تخم مرغ، سویا، گندم سیاه، توفو و لبنیات به دست میآیند. اسیدهای آمینه ضروری ترکیباتی هستند که برای ساخت پروتئین به هم میپیوندند. زمانی که فرد غذای حاوی پروتئین را میخورد، سیستم...
-
شرایط مصرف مکمل آهن
سهشنبه 18 دی 1397 13:18
آهن یک نوع ماده معدنی است و برای سلامتی انسان بسیار ضروری میباشد. تمام سلولهای بدن هر فرد حاوی آهن هستند، اما اکثر آهن موجود در بدن در سلولهای قرمز خون وجود دارند. سلولهای قرمز خون، اکسیژن را از ریهها به اندامها و بافتهای بدن انتقال میدهند. آهن نقش مهمی در ایجاد انرژی از مواد مغذی داشته و به انتقال امواج عصبی...
-
بررسی گلومرولونفریت
شنبه 8 دی 1397 00:32
گلومرولونفریت به طیف وسیعی از شرایط التهابی رگهای خونی کوچک در کلیهها که به عنوان گلومرول شناخته میشوند، اشاره دارد. این شرایط میتواند حاد باشد به این معنا که به طور ناگهانی شروع شود و یا اینکه مزمن باشد، یعنی به تدریج ایجاد شود، اما هر دو نوع آنها میتوانند مرگبار باشند. بیماری کلیه حدود 4.9 میلیون نفر در ایالات...
-
بیماری لایم
جمعه 16 آذر 1397 23:27
بیماری لایم یک وضعیت جدی و خطرناک بوده که توسط کنههای سیاه به انسان منتقل میشود. این ویروس فرد را با باکتری Borrelia burgdorferi آلوده میسازد. این بیماری ممکن است در ابتدا به صورت بثورات ظاهر شود اما با گذشت زمان فرد احتمالا دچار مشکلاتی در قلب، مفصل و سیستم عصبی خواهد شد. بیماری لایم یکی از شایعترین بیماریهای...
-
بررسی کامل گلوتن
جمعه 2 آذر 1397 19:39
گلوتن پروتئینی است که در گندم، جو، چاودار (گندم سیاه) و تریتیکال (گیاهی که از پیوند گندم و زیره به وجود میآید) یافت میشود. بسیاری از مواد غذایی از جمله ماکارونی و نان حاوی گلوتن هستند و تعداد قابل توجهی از افراد پس از مصرف آن دچار واکنش نامطلوب میگردند، به این معنی که نباید از مواد غذایی حاوی گلوتن مصرف نمایند. ما...
-
ماست پروبیوتیک چیست؟
پنجشنبه 24 آبان 1397 01:15
ماست پروبیوتیک از جدیدترین فرآوردههای لبنی بوده که دارای منبع متعادلی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی است. این ماست با از بین بردن باکتریهای بیماریزا، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. ماستها میتوانند از شیر بز یا شیر گوسفند تهیه شوند اما شیر گاو هنوز محبوبترین آنها به شمار میرود. شیرهای...
-
چگونه میتوان لثه سالم داشت؟
یکشنبه 13 آبان 1397 16:02
رعایت بهداشت دهان و دندان مهمترین راهی است که فرد میتواند برای پیشگیری و درمان بیماری لثه انجام دهد. بیماری لثه میتواند منجر به نابودی دندان شود اما خوشبختانه راههای زیادی برای جلوگیری از این وضعیت وجود دارد. این مقاله به بررسی راههایی جهت حفظ لثه سالم و برخی از توصیههای رژیم غذایی جهت پیدایش این امر خواهد...
-
بررسی ورم قوزک پا
شنبه 28 مهر 1397 10:57
ورم قوزک پا به دلیل جمع شدن مایع در این قسمت از بدن میباشد. وجود مایع معمولا دردناک نیست، مگر اینکه بر اثر آسیب ایجاد شود. ورم قوزک پا بیشتر در افراد مسن رخ داده و میتواند در هر دو طرف پا یا یک طرف ایجاد شود. این وضعیت در اکثر مواقع خطر جدی را به دنبال ندارد اما گاهی میتواند خطرناک باشد که در این صورت نیاز به درمان...
-
غذاهایی برای تقویت کبد
دوشنبه 16 مهر 1397 18:10
کبد یک عضو قدرتمند از بدن هر فرد بوده و وظایف مختلفی را به عهده دارد که برخی از آنها شامل تولید پروتئین، کلسترول و صفرا برای ذخیرهسازی ویتامینها، مواد معدنی و حتی کربوهیدراتها میباشد، همچنین سمومی مانند الکل، دارو و مواد طبیعی متابولیسم را تجزیه میکند. حفاظت از کبد و تقویت آن، برای حفظ سلامت فرد امری مهم محسوب...
-
دلایل ایجاد برونکوپنومونی
دوشنبه 9 مهر 1397 09:58
برونکوپنومونی یک نوع پنومونی است که موجب التهاب ریهها میشود. علائم این حالت از خفیف تا شدید متفاوت بوده و میتواند شامل سرفه، مشکلات تنفسی و تب باشد. علتهای بروز چنین وضعیتی عموما شامل عفونتهای باکتریایی، ویروسی و قارچی خواهد بود. با توجه به آمار انتشار یافته از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، پنومونی سالانه...
-
سندرم تونل کارپ چیست؟
پنجشنبه 29 شهریور 1397 21:27
سندرم تونل کارپ یا سندرم تونل کارپال Carpal tunnel syndrome یک بیماری دردناک و پیشرفته بوده که در نتیجه فشردگی عصب میانی در ناحیه تونل کارپال ایجاد میشود. از علائم این بیماری میتوان به سوزن شدن، سوزش، خارش و بیحسی کف دست و انگشتان به ویژه انگشت شست اشاره کرد. موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی ، سندرم تونل کارپ...
-
اطلاعاتی درباره حساسیت دارویی
یکشنبه 11 شهریور 1397 13:19
حساسیت دارویی در حقیقت واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن افراد به دارو بوده و علائم این واکنشها با سایر عوارض جانبی دارو متفاوت میباشد. بسیاری از حساسیتهای دارویی در اولین بار پس از مصرف دارو دچار علائم میشوند اما برخی داروها تا چند بار پس از استفاده نیز هیچگونه واکنشی از خود بروز نخواهند داد. در این مقاله به بررسی...
-
اطلاعاتی در رابطه با جراحی سینوس
یکشنبه 11 شهریور 1397 13:16
سینوس به حفرههای داخل جمجمه افراد گفته میشود که در اطراف چشم، بینی و جلوی صورت قرار گرفتهاند، این حفرهها میتوانند باعث سبک شدن جمجمه شوند. سینوسها میتوانند با تولید موکوس (مخاط) موجب ایجاد رطوبت در گذرگاههای بینی گردند. بد نیست بدانید که موکوسها به عنوان لایه محافظ برای حفظ ذرات مزاحم همچون آلایندهها، خاک و...
-
بررسی کامل و جامع تترالوژی فالوت
یکشنبه 4 شهریور 1397 00:59
عملکرد اصلی قلب این است که خون را به صورت شبانه روزی به سرتاسر بدن پمپاژ کند. این خون سبب تغذیه و اکسیژن بدن شده و اگر قلب به درستی کار نکند ممکن است در انتقال و جریان خون به سایر اندامها با مشکل مواجهه شود که این مسئله به نوبه خود بر مقدار اکسیژن به سایر بافتهای بدن تاثیر خواهد گذاشت. در برخی مواقع، نوزاد پس از...
-
بررسی ترک دندان
یکشنبه 28 مرداد 1397 23:42
یکی از مشکلاتی که میتواند بر روی اعصاب انسان تاثیرگذار باشد بدون تردید اتفاقاتی است که برای دندانها خواهد افتاد، ترک دندان میتواند در جویدن غذاهای سخت مشکلاتی را ایجاد نماید، این یک وضعیت شایع بوده و علت اصلی از دست رفتن دندان در کشورهای صنعتی به حساب میآید. در این مقاله قصد داریم ترک دندان و مشکلات ناشی از آن را...
-
معرفی بیماری آرتریت تاکایاسو
جمعه 19 مرداد 1397 21:40
آرتریت تاکایاسو یک بیماری عروقی خونی بوده و معمولا منجر به آسیبدیدگی آئورت میشود، همانطور که میدانید آئورت بزرگترین شریان در بدن انسان است، این مسئله میتواند بر روی دیگر شریانهای بزرگ بدن شما تاثیرگذار باشد و آنها را تضعیف نماید. بیماری آرتریت تاکایاسو نمونهای از واسکولیت بوده و مجموعهای از شرایطی است که موجب...
-
آلرژی آناناس چیست؟
سهشنبه 16 مرداد 1397 22:29
واکنش آلرژیک به آناناس میتواند با خوردن مقدار کمی از میوه و یا نوشیدن مقداری از آب آن ایجاد گردد، این واکنش حتی ممکن است از طریق تماس با آناناس هم شکل گیرد. در رابطه با آلرژی آناناس باید گفت که نسبت به سایر آلرژیها کمتر اتفاق خواهد افتاد اما اگر ایجاد شود میتواند خطرات زیادی را به بار آورد. در این مقاله قصد داریم...
-
بررسی کمبود هورمون تستوسترون
پنجشنبه 11 مرداد 1397 22:46
تستوسترون یک نوع هورمون جنسی بوده که غالبا بیشترین تاثیر را در مردان داشته و در زنان به مقدار اندکی وجود دارد. در صورتی که یک مرد دارای سطوح پایینی از هورمون تستوسترون باشد مسلما با مشکلاتی در زمینه نعوظ و مسائل جنسی مواجه خواهد شد، در این مقاله قصد داریم به بررسی هورمون تستوسترون و تاثیرات مقادیر کم آن در مردان...
-
دیستروفی عضلانی چیست؟
چهارشنبه 10 مرداد 1397 00:45
دیستروفی عضلانی یا ماهیچهای شامل یک گروه از اختلالات بوده که به تدریج از دست دادن توده عضلانی و قدرت فرد را به همراه دارد. دیستروفی ماهیچهای دوشن شایعترین و شدیدترین نوع این بیماری بوده و معمولا پسرها را تحت تاثیر خود قرار میدهد و تغییرات عموما در بزرگسالی نمایان خواهند شد. این اختلال از هر 5000 نفر 1 نفر را تحت...
-
مولوسکوم چیست؟
یکشنبه 7 مرداد 1397 02:15
زگیلهای آبکی که با نام مولوسکوم نیز شناخته میشوند یک نوع خاص از عفونت ویروسی پوست محسوب میگردند. ظاهر این نوع از زگیلها همانند زگیل معمولی بوده با این تفاوت که دارای یک حفره کوچک در مرکز خود هستند. راه انتقال این بیماری عموما از طریق تماس پوست به پوست صورت گرفته و بیشتر در کودکان رواج دارد اما میتواند بزرگسالان...
-
سیانوز محیطی یا همان تغییر رنگ پوست انگشتان دست و پا
چهارشنبه 3 مرداد 1397 01:57
هنگامی که دستها و نوک انگشتان پا به رنگ آبی روشن درآیند اصطلاحا میگویند که فرد دچار سیانوز محیطی شده است، دلیل این اتفاق هم نرسیدن مقادیر کافی اکسیژن به بافتهای بدن میباشد. دماهای سرد، مشکلات جریان خون و استفاده از جواهرات کوچکتر از سایز دست میتوانند علتهای شایع سیانوز محیطی به حساب آیند، در این مقاله قصد داریم...
-
مسمومیت دارویی در بزرگسالان
یکشنبه 31 تیر 1397 17:08
متاسفانه مسمومیت دارویی در سالمندان خیلی شایع و خطرناک است. شبیه بودن شکل داروها به هم، بی اطلاعی از اسم داروها، کم سوادی و یا مشخص نبودن مقادیر مصرف دارو که روی جعبه آن نوشته میشود، همه و همه باعث میشود که سالمندان داروهایشان را اشتباه یا تکراری مصرف کنند و همین موضوع باعث مسمومیت دارویی خطرناک در آنها میشود. در...
-
بررسی داروی پردنیزون
یکشنبه 31 تیر 1397 17:06
پردنیزون یکی از داروهایی بوده که در صورت قطع مصرف، آن هم به صورت کامل از بدن حذف میشود، این کاهش سطح دارو میتواند همراه با مشکلاتی همچون درد بدن، نوسانات خلقی و یا خستگیهای شدید همراه باشد. داروی پردنیزون نوعی کورتیکواستروئید بوده که غالبا پزشکان برای درمان مشکلاتی نظیر تورم و التهاب استفاده میکنند، در حقیقت این...
-
خواص گیاه کمیاب ریشه خونی
چهارشنبه 20 تیر 1397 01:40
ریشه خونی یکی از گیاهان کمیاب است که به خانواده شقایقان تعلق دارد. این گیاه دو ساله و پایا بومی کشورهای آمریکای شمالی بوده و با نام علمی Sanguinaria شناخته میشود. معمولا ریشه خونی ارتفاعی 50 تا 70 سانتی متری دارد. از دیگر ویژگیهای ظاهری این گیاه میتوان به برگهای پهن و ساقه خاردار اشاره کرد. گلهای این گیاه 12 رنگ...
-
بررسی آلرژی بادام زمینی
چهارشنبه 20 تیر 1397 01:38
آلرژی بادام زمینی هنگامی ایجاد میشود که سیستم ایمنی بدن دارای پاسخ غیرطبیعی و حساس نسبت به یک یا چند پروتئین بادام زمینی باشد. این نوع از آلرژی یکی از شایعترین انواع آلرژی غذایی در کودکان و بزرگسالان محسوب شده و برای 80 درصد از افراد مبتلا یک شرایط مادامالعمر بوده و خطر زیادی را برای فرد به همراه دارد. طبق تحقیقات...
-
دلایل ایجاد تب کیو
دوشنبه 11 تیر 1397 17:59
تب کیو یک عفونت باکتریایی غیرمعمول بوده که از حیوانات به انسان منتقل میشود. این باکتریها بیشتر در گاو، گوسفند و بزها یافت شده و میتوانند حاد یا مزمن باشند که نوع مزمن آن ممکن است کشنده باشد، البته این باکتریها در حیوانات دیگری از قبیل ماهی، سگ، شتر و خوکهای دریایی نیز وجود دارند. تب کیو میتواند در هر نقطهای از...
-
دلایل سفید شدن مو زودرس
دوشنبه 11 تیر 1397 17:57
امروزه با این که علم به درجات زیادی نائل شده اما بشر هنوز نتوانسته است به راههایی دست پیدا کند که بتواند از روند پیری جلوگیری کند یا سرعت آن را کاهش دهد، اما ممکن است برخی از عوارضی که در اثر پیری ظاهر می شوند، زودتر از زمان خود بروز کنند. یکی از مواردی که با پیر شدن انسان شروع میشود سفید شدن مو میباشد، اما این...
-
فواید توت روباهی
یکشنبه 3 تیر 1397 18:31
توت روباهی گیاهی بوتهای و چند ساله است که به خانواده گلسرخیان تعلق دارد. این گیاه در بیشتر قسمتهای اروپا یافت میشود اما مشاهدات حاکی از آن است که توت روباهی بومی قسمتهای جنوب غربی آسیا میباشد. از مهمترین استانهایی که در ایران میتوانید در آن توت روباهی را مشاهده کنید، فارس و اردبیل میباشد. ارتفاع این گیاه از...
-
جسم خارجی در چشم
یکشنبه 3 تیر 1397 18:29
وجود جسم خارجی در چشم میتواند بسیاری از افراد را درگیر خود نماید. در اغلب موارد این اشیاء خارجی بیضرر بوده و به سادگی از چشم خارج میشوند. اشیاء خارجی در چشم اغلب بر روی قرنیه یا ملتحمه چشم تاثیر میگذارند، قرنیه چشم در حقیقت یک لایه شفاف بوده که از عنبیه و مردمک محافظت میکند، کونژنکتیو نیز یک لایه نازک بوده که...
-
واریس بیضه و بررسی آن
سهشنبه 29 خرداد 1397 00:35
بیماری واریکوسل یکی از بیماریهای شایع میان مردان است (حدود بیست تا سی درصد از جامعه مردان)، بیماری واریکوسل در واقع واریس بیضه است و یکی از مواردی است که مردان را دچار اختلالات نازایی میکند. مانند واریسهای دیگر، در این بیماری هم بیمار احساس میکند رگهایی بزرگتر از سایز طبیعی روی بیضه وجود دارد. در این مقاله قصد...